Rökavvänjning

Rökning är den största orsaken till dödsfall som kan förhindras. Enligt siffror från WHO, så orsakar rökning fler dödsfall än många utbredda sjukdomar tillsammans. Grova uppskattningar om rökningens följder pekar på fem miljoner döda årligen världen över och detta är siffror som ökar! Forskning har visat att tobak och cigarettrök är huvudorsaken till många andra sjukdomar så som cancer, emfysem, hjärt- och kärlsjukdomar och tuberkulos.

Nikotin är en kemikalie som kliniskt bevisats vara en av de mest beroendeframkallande substanserna som människan känner till. När du röker en cigarett, så bränns det mesta av nikotinet. Det som återstår och som andas in är tillräckligt för att orsaka ett starkt beroende. Det orsakar även ett milt till starkt psykologiskt beroende.

Traditionellt sett så har rökning behandlats med icke-medicinska metoder som ren viljestyrka, örter och terapi. Medan många människor har visat sin styrka och lyckats genom stark vilja så är det många som misslyckas. Rökberoende är så pass starkt att professionell assistans kan behövas.

Det är av många anledningar svårt att sluta röka men ett stort problem är de symptom som följer. Dessa kan inkludera sömnlöshet, irritation, oro, ökad vikt och självklart också nikotinabstinens. Forskning har visat att återfallsgraden är så hög som 60% under de tre första månaderna för de som försöker sluta utan hjälp.

Därför är det en bra lösning att söka professionell hjälp. En konsultation med en legitimerad läkare följt av en utskriven behandling kan fungera bra i kombination med viljestyrka och rådgivning. Det finns en rad möjligheter gällande receptfri och receptbelagd behandling.

Nikotinersättningsterapi

Behandling genom nikotinersättningsterapi så som nikotinplåster och nikotintuggummin rekommenderas ibland av läkare som ett sätt att bli kvitt sitt beroende. Idén bakom nikotinersättning är att tillföra en minimal dos nikotin till din kropp med hjälp av dessa produkter och därigenom i slutändan bli kvitt begäret.

Zyban

Detta är den första receptbelagda behandlingen som introducerats för rökavvänjning. Zyban intog marknaden för mer än tio år sedan och det var först en medicin ämnad att behandla depression. I studier fann man dock resultat på att det hjälpt folk att sluta röka vilket till slut resulterade i ett godkännande som medicin för rökavvänjning. Zyban har varit framgångsrik men också kontroversiell då den kan leda till depressioner.

Champix rökavvänjning

Champix är den senaste medicinen för rökavvänjning att bli godkänd. Den tillverkas av Pfizer och arbetar enligt en metod som inte inkluderar nikotin. Champix agerar på nikotinreceptorerna i hjärnan för att motverka suget efter en cigarett. Det hjälper också att mildra många av de symptom som uppstår i.o.m. rökstopp. I kliniska studier har det visats att Champix är effektivare än Zyban, om du vill veta mer, klicka här.